不少人觉得选吉日就是看黄历，其实最该参考的是自己的身体节奏，比如平时有定期体检习惯的人，要是约了复查，就别选前一天熬夜加班到凌晨的日子，身体处于疲惫状态去看病，不管哪天都难有好状态，就像我朋友约了三甲医院的专家号，特意把日子定在自己生理期结束后的第三天，那段时间她精力足，抽血、做检查都没觉得太难受，和医生沟通病情也更清楚，还有上班族，要是平时周一到周五都忙，就把看病安排在自己调休的那天，别硬凑周末，周末医院人多，排队耗精力,反而影响看病的效率。
不同医院不同科室的接诊节奏不一样，选吉日可以结合这个来，比如社区医院的全科门诊，周一到周五上午医生都坐诊，病人相对少，不用排太久的队，要是去开常规的慢性病药，选周二或者周四上午就挺合适，要是去大医院的专科，就可以提前查好科室的专家出诊表，专家一般不会连坐诊两天，比如某眼科专家每周二、四出诊，要是想找她看眼底，就选这两天，别选其他日子，不然可能白跑一趟，还有些医院的体检中心，每月中旬的体检人数比月初月末少，要是去做全面体检，选每月15号前后的工作日，不用等太久,也能更快拿到报告。
有些日子看似吉利，其实不适合去看病，得主动避开，比如每月的农历初一、十五，不少人会去寺庙祈福，同时医院的急诊和门诊量都会比平时多两成，要是不是特别急的病，就别选这两天去，不然排队时间会翻倍，还有自己或者家里人刚忙完大事的日子，比如刚办完婚礼、刚赶完项目 deadline，身体和精神都紧绷着，这时候去看病，容易漏说病情细节，也没法好好听医生的建议，要是当天有重要的工作或者家里的事，比如要参加重要会议、要接孩子放学，也别选这天去看病，万一检查时间拖得久，会打乱整个安排,还容易分心影响看病。
选去看病的吉日，核心是让自己能顺利看完病、和医生好好沟通，别太纠结黄历上的抽象说法，要是真拿不准，就选自己身体舒服、医院人不太多的工作日，这样既能少折腾，也能把病看明白，毕竟看病的目的是解决问题，适合自己的日子,就是最吉利的日子。